Peducate.ir

Peducate.ir

با هم بیاموزیم
Peducate.ir

Peducate.ir

با هم بیاموزیم

با مادرتان حرف بزنید تا استرس را درمان کنید

با مادرتان حرف بزنید تا استرس را درمان کنید


مادر اولین فرد و البته بهترین فرد برای پاسخ گویی به نیاز افراد است. در یک تحقیق، دخترانی را که در شرایط استرس زا فعالیت می کردند به سه دسته تقسیم کردند. دسته اول به مدت پانزده دقیقه با مادر خود و دسته دوم با فردی غیر از مادرشان برای سرکوب استرس حرف زدند. دسته سوم نیز به تماشای تلویزیون پرداختند. 

ادامه مطلب ...