Peducate.ir
با هم بیاموزیم
Peducate.ir
با هم بیاموزیممقاوم شدن لثه‌ها با آب نمک
مقاوم شدن لثه‌ها با آب نمک
استفاده از آب نمک به دلیل اینکه شرایط را برای رشد میکروب ها و فعالیت ویروس ها نامناسب می‌کند برای شستشوی دهان مناسب است، افراد می‌توانند یک قاشق چای خوری نمک تسویه شده را یک لیوان آب ولرم جوشیده حل کنند و دهان خود را با آن شستشو دهند. همچنین اگر استفاده از آب نمک برای افراد ناخوشایند است می‌توانند با تهیه سرم های آماده فیزیولوژی دهان خود را ضد عفونی کنند. شست‌وشوی دهان با آب نمک باعث قوی تر شدن لثه در برابر میکروب ها شده و از حساسیت دندان ها نسبت به آب سرد و گرم می‌کاهد. همچنین این موضوع باعث پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی خواهد شد.
درمان بیماری مفاصل با تزریق سلول‌های بنیادی
درمان بیماری مفاصل با تزریق سلول‌های بنیادی
تزریق سلول های بنیادین یکی از روش های درمانی برای بهبود بیماری های مفاصل است که تزریق آن، غضروف ها و مفاصل را برای ساختن سلول های جدید تحریک می کند، اگر تزریق سلول های بنیادین در زمان مناسب انجام شود می تواند تاثیر بسزایی در روند بهبود فرد داشته باشد اما این موضوع به معنای درمان قطعی نیست. بهتر است تزریق سلول های بنیادین در اوایل بروز بیماری انجام شود. به دلیل این که اگر آرتروز پیشرفت کرده باشد تاثیر زیادی در روند بهبود فرد ندارد و نمی توان انتظار معجزه برای درمان داشت.
راه کارهای دفع سنگ کیسه صفرا
راه کارهای دفع سنگ کیسه صفرا
برای دفع سنگ کیسه صفرا، یک رژیم 5 روزه با ترکیب زیر برای پاکسازی بدن در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می توانند این رژیم را تحمل نمایند، توصیه می شود. ادامه مطلب ...
با مصرف مرکبات از بروز سرطان پیشگیری کنید
با مصرف مرکبات از بروز سرطان پیشگیری کنید
سی درصد از علل بروز سرطان در افراد استعمال دخانیات و کشیدن سیگار است و همچنین بیماری های عفونی، ویروسی، مصرف الکل و عوامل محیطی در درجات بعدی قرار می‌گیرند. تعدادی از منابع غذایی گیاهی شناخته شده، مانع از بروز این بیماری می‌شوند، که می‌تـوان به انواع سبزیجات، به ویژه هویج، گوجه‌فرنگی، سبزیجات سبز و زرد، کلم‌ها، سیر و به طور کلی تمام سبزیجات خام و یا از منابع غذایی حیوانی، آبزیان و به خصوص ماهی‌های پر چرب حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و غیره اشاره کرد.
چگونه با انجیر وزن خود را کم کنیم
چگونه با انجیر وزن خود را کم کنیم
یکی از مهم‌ترین خواص انجیر لاغری و کاهش وزن است. درمان اختلالات جنسی، یبوست، سو هاضمه، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم و ... از خواص میوه تابستانی انجیر است. انجیر حاوی مواد معدنی، ویتامین‌ها و فیبر فراوان است. ویتامین آ، ویتامین ب 1 و ب 2، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، سدیم، پتاسیم و کلر از مواد مغذی موجود در انجیر هستند. انجیر در پیشگیری از یبوست، کاهش وزن، کاهش کلسترول، حفظ سلامت قلب، کنترل قند خون، پیشگیری از ابتلا به سرطان روده، پیشگیری از سرطان سینه بعد از یائسگی، کنترل فشارخون، تقویت استخوان ها نیز بسیار سودمند است که در ادامه به طور مفصل به این موارد پرداخته می شود. ادامه مطلب ...
تغذیه مناسب در ایام امتحانات
تغذیه مناسب در ایام امتحانات
تغذیه مناسب و صحیح یکی از عواملی است که به فرد کمک می‌کند ایام امتحانات را به خوبی پشت سر بگذارد. ایام امتحانات به دلیل اینکه ماحصل، طول دوران درسی دانش آموز است بسیار در آینده فرد موثر است؛ تغذیه مناسب و صحیح یکی از عواملی است که فرد با دقت به آن می تواند این ایام را به خوبی پشت سر بگذارد.
ادامه مطلب ...تکنیک فوق العاده افزایش تمرکز
تکنیک فوق العاده افزایش تمرکز
تکنیک پومودورو (Pomodoro technique) می‌تواند راهی برای تمرین دادنِ مغز شما برای رسیدن به تمرکز باشد، درست همان‌طور که عضلات خود را تمرین می‌دهید. در ادامه با انجام این تکنیک آشنا می شویم.
ادامه مطلب ...بیست روش درمان فوری سوختگی: بخش دوم
بیست روش درمان فوری سوختگی: بخش دوم
سوختگی آسیب شایعی روی پوست است که منجر به قرمزی و درد می‌شود. در واقع، با توجه به سطح درد، سوختگی‌ها به سه نوع (سوختگی درجه‌ی یک، سوختگی درجه‌ی دو و سوختگی درجه‌ی سه) تقسیم می‌شوند. سوختگی درجه‌ی یک که روی اپیدرم (لایه‌ی بیرونی پوست) تاثیر می‌گذارد باعث قرمزی و درد می‌شود، و شما کاملا می‌توانید از دارو‌های خانگی طبیعی برای درمان آن‌ها استفاده کنید. سوختگی درجه‌ی دو روی اپیدرم و درم که لایه‌ی وسطی پوست است، تاثیر می‌گذارد. برخی از این نوع سوختگی‌ها را می‌توان در خانه درمان کرد، اما سوختگی‌هایی که جدی‌تر هستند، باید با استفاده از مراقبت‌های پزشکی درمان شوند. ادامه مطلب ...
بیست روش درمان فوری سوختگی: بخش اول
بیست روش درمان فوری سوختگی: بخش اول
سوختگی آسیب شایعی روی پوست است که منجر به قرمزی و درد می‌شود. در واقع، با توجه به سطح درد، سوختگی‌ها به سه نوع (سوختگی درجه‌ی یک، سوختگی درجه‌ی دو و سوختگی درجه‌ی سه) تقسیم می‌شوند. سوختگی درجه‌ی یک که روی اپیدرم (لایه‌ی بیرونی پوست) تاثیر می‌گذارد باعث قرمزی و درد می‌شود، و شما کاملا می‌توانید از دارو‌های خانگی طبیعی برای درمان آن‌ها استفاده کنید. سوختگی درجه‌ی دو روی اپیدرم و درم که لایه‌ی وسطی پوست است، تاثیر می‌گذارد. برخی از این نوع سوختگی‌ها را می‌توان در خانه درمان کرد، اما سوختگی‌هایی که جدی‌تر هستند، باید با استفاده از مراقبت‌های پزشکی درمان شوند. ادامه مطلب ...
شیوه زندگی در منازل کوچک
شیوه زندگی در منازل کوچک
جای هیچ شکی نیست که فضاهای کوچک و دست پاگیر ما و به خصوص زنان خانه دار را با مشکلات عدیده ای روبرو می‌کند. این مسئله موجب می‌شود ما همواره روی یک سری از لوازم مورد نیاز خط بکشیم. آخرین باری که اسباب کشی کردید را به خاطر بیاورید و توجه کنید که اسباب و اثاثیه زندگی شما در حال کم شدن هستند. به هر حال اگر می‌خواهید از فضای کوچک اطرافیانتان بهترین و شایسته ترین بهره‌ها را ببرید بهتر است به این مطالب توجه داشته باشید چو بی تردید نکات طلایی در آن خوابیده است. ادامه مطلب ...