Peducate.ir
با هم بیاموزیم
Peducate.ir
با هم بیاموزیمنظرسنجی
چقدر از مطالب پورتال رضایت دارید؟
پیوندها
- آموزش نرم افزار Feko
- آموزش نرم افزار LabView
- طراحی و ساخت گام به گام فرستنده FM با برد بلند
- دانلود 1100 مدار الکترونیکی به زبان فارسی
- دانلود کتاب جامع آموزش Matlab
- آموزش پیشرفته نرم افزار ADS
- سیستم های دید در شب
- ترفند های قانونی معافیت از سربازی
- آموزش هیپنوتیزم عملی
- تکنیکهای کنترل خواب و دیدن خوابهای هدفمند
- آموزش تله پاتی در چند گام ساده
دسته ها
- گریم و آرایش
- سلامت و روان
- مدارهای الکترونیکی
- مدارهای کاربردی
- تقویت کننده
- فرستنده و گیرنده
- نوسان ساز و تشدید کننده
- منبع تغذیه و شارژر
- مبدل ها
- ربات
- آموزش برق و الکترونیک
- آموزش Matlab
- مقدماتی
- توابع و عملگرها
- ماتریس
- ورود و خروج داده
- ترسیمات
- تصمیم و تکرار
- عملیات محاسباتی و ریاضی
- واسط گرافیکی کاربر
- مثال کاربردی
- پردازش تصویر
- ترفند
- آموزش نرم افزار
- کارآفرینی و درآمد
- الکترومغناطیس
- متفرقه
- پروژه
- خدمات
- اخبار تکنولوژی
ابر برجسب
متلب Matlab نرم افزار متلب عملیات ریاضی پیشرفته در متلب ترسیم منحنی در متلب رسم شکل در متلب اپلیکیشن واتس آپ linspace WhatsApp واتس آپ عملیات محاسباتی در متلب میکاپ هنر آرایش و گریم لامپ LED دانلود پروژه آموزش excel آموزش اکسل google plot لوازم آرایشی طبیعی ترفندهای برنامه واتس آپ آموزش مایکروسافت ورد آموزش ورد آموزش Word دستور clc دستور clear محاسبه انتگرال در متلب رله پیام رسان WhatsApp تقویت کننده امیتر مشترک آموزش متلب آموزش نرم افزار متلب آموزش Matlab آموزش مطلب برنامه نویسی متلببرگهها
جدیدترین یادداشتها
همه- اطلاعیه به روز رسانی
- راهنمای تصویری مشخص کردن سر ابرو
- آموزش تصویری استفاده از هایلایتر برای برجسته کردن
- مدار مختل کننده کنترل تلویزیون
- راهنمای مرحله به مرحله کشیدن خط چشم گربه ای نوع سوم
- آموزش تصویری استفاده از رنگ لب بر اساس رنگ پوست (روش دوم)
- آموزش تصویری حجیم کردن لب
- نرمالیزه کردن داده های isosurface با دستور isonormals در متلب
- استخراج داده های سطحی از داده های حجمی با دستور isosurface در متلب
- مدار هشداردهنده باز شدن درب با سنسور اثر هال
بایگانی
تقویم
دی 1402| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
جستجو
آمار : 1642081 بازدید
Powered by Blogsky
تکنیک فوق العاده افزایش تمرکز
تکنیک فوق العاده افزایش تمرکز
تکنیک پومودورو (Pomodoro technique) می‌تواند راهی برای تمرین دادنِ مغز شما برای رسیدن به تمرکز باشد، درست همان‌طور که عضلات خود را تمرین می‌دهید. در ادامه با انجام این تکنیک آشنا می شویم.
برای اجرای تکنیک پومودورو باید به‌مدت ۲۵ دقیقه به‌طور کامل بر یک کار تمرکز کنید و سپس ۵ دقیقه استراحت کنید. برای هر ۴ دوره‌ی ۲۵ دقیقه‌ای، زمان استراحت طولانی‌تر ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای در نظر بگیرید. اگر در ابتدا ۲۵ دقیقه تمرکز کامل بر یک کار برای شما سخت است، می‌توانید با ۱۵ دقیقه شروع کنید و سپس به‌تدریج این زمان را افزایش بدهید. در نهایت به جایی می‌رسید که حتی متوجه گذشت این ۲۵ دقیقه نمی‌شوید!
تکنیک فوق العاده افزایش تمرکز
تکنیک افزایش تمرکز
افزایش تمرکز
تمرکز
تکنیک پومودورو
Pomodoro technique
تمرین دادنِ مغز
پومودورو
Pomodoro
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد